首页 热点正文

金华招聘网:不是所有水果对人都有好处,4种水果少吃,多吃可能影响健康

约稿员 热点 2020-12-07 17:19:47 33 0

大家都知道,多吃蔬果有益健康,对皮肤也特别好,殊不知,不是所有水果对人都有好处,这4种水果少吃,多吃可能影响健康!

柿子:含有大量的单宁、柿胶粉,单宁收敛力强,故便秘患者不宜多吃。另外,空腹吃柿子或吃蟹后食柿子,易生柿石。因此,胃炎、胃酸过多、脾胃虚寒等病人,及在空腹、劳累后最好不食或少食柿子。

荔枝:荔枝会引起低血糖,而且荔枝种的果糖在肝脏中会经过酶的催化生成葡萄糖,如果短时间内吃太多荔枝,肝脏就不能把大量产生的三种酶转化成葡萄糖,进而会使血液中的葡萄糖浓度下降,从而出现低血糖的症状。

西瓜: 含水量多,是盛夏消暑佳果,但肉质寒凉,年迈体虚者多吃易发生腹痛或腹泻。心力衰竭者和水肿严重的病人也不宜多吃。

鲜枣:枣有天然“维生素丸”之称,但是鲜枣也不宜吃太多,否则会伤肠胃。但是大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡症状,会加重疼痛和不适。

版权声明:图文无关,转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。


转载说明:本文转载自 互联网,如有侵犯你的利益,请发邮件至本站邮箱,本站24小时内将予删除。,

诚信在线

诚信在线(www.aidshuhehaote.com)现已开放诚信在线手机版下载。游戏公平、公开、公正,用实力赢取信誉。

版权声明

本文仅代表作者观点,
不代表本站遵义汇生活网的立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 33人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...

站点信息

  • 文章总数:2948
  • 页面总数:0
  • 分类总数:16
  • 标签总数:724
  • 评论总数:857
  • 浏览总数:677671